Personal Training
gemeinsam Ziele erreichen
Im Personal Training ist Ihr Ziel mein Ziel. Das bedeutet, dass wir ein Team sind. Ganz gleich, ob Sie abnehmen wollen, ein Rückentraining oder ein Rehaprogramm absolvieren möchten, Fitness oder Muskelaufbau anstreben. Sie finden bei mir professionelle Unterstützung. Das gilt auch für die Vorbereitung auf einen Triathlon oder eine Skisaison. Sowohl Sportverweigerer- ja auch diese zähe Spezies bekomme ich bewegt- Wiedereinsteiger oder der Sportprofi. Der Manager, der Unternehmer oder die Mama.
Ich freue mich auf unser gemeinsames Ziel!
Ihre Ziele
Sie möchten...
...kraftvoll mit selbstbewusster, aufrechter Körperhaltung vor Ihr Team treten und das Beste aus Ihrem Team heraus holen?
...nach einer Knie- oder Hüftoperation wieder elastisch und schmerzfrei die Alpspitze erklimmen oder ihre Lieblingssportart ausführen?
....nach der Schwangerschaft noch vor Ihrem co-schwangeren Mann die Kilos los werden und einen kräftigen Beckenboden und straffen Körper haben, um wieder befreit Trampolin springen zu können?
... der flotte Senior sein, der den Enkel im Kurzsprint locker wieder einfängt, bevor der kleine Ausreißer auf der Straße ist, oder mit dem kleinen Energiebündel im Winter rodeln gehen?
...zur Skisaison so durchtrainiert sein, dass Sie nach einem vollen Skitag noch locker zum Aprés-Ski auf den Tischen tanzen können während die Anderen über butterweiche Oberschenkel klagen?
...so hoch motiviert sein, dass sie quasi Bäume ausreißen könnten?
...im Triathlon beim Schwimmen die Konkurrenz locker abhängen, weil die meisten Triathleten nicht schwimmen können, Sie aber in nächster Zukunft mit einen traumhaften Schwimmstil durch das Wasser fließen?
...sich an der Strandbar in Rio in Badebekleidung zeigen können und anerkennende Blicke ernten?
Erfolg macht Spaß!
